Ｙさん | パーソナルトレーニングは東京都、西新宿で自然な身体づくり | お客様の声

最初のカウンセリングで、自分の骨格や姿勢の癖を細かく見てもらえたことがとても印象に残っています。一般的なジムのようにただ筋トレをするのではなく、自分の身体に合った方法を考えてもらえるので安心して始められました。

通い続けるうちに、体型の変化だけでなく身体の調子も良くなってきました。特に肩や首まわりが楽になり、以前より呼吸がしやすくなったのを実感しています。デスクワークの後も疲れが溜まりにくくなり、日常生活がかなり快適になりました。

無理に筋肉をつけるのではなく、身体の使い方を見直しながら進めてもらえるので、自然と姿勢が良くなり、全体的にスッキリした印象になれたのも嬉しかったです。毎回丁寧に説明してくださるので、不安なく続けられています。

運動が苦手な方や、ただ体重を落とすだけではなく、身体そのものを整えたい方にはぜひおすすめしたいジムです。