Mさん | パーソナルトレーニングは東京都、西新宿で自然な身体づくり | お客様の声

更年期になってから肩こりや体重の増えやすさが気になり始め、身体を根本から見直したいと思って通い始めました。

以前に別のパーソナルジムへ通った経験もありますが、初回のカウンセリングの丁寧さにはとても驚きました。身体の状態を細かく確認した上で、一つひとつの動きについて「なぜ行うのか」まで分かりやすく説明してくださるので、納得しながら取り組めています。

自分では気づいていなかった姿勢や身体の癖も知ることができ、これからどんな変化があるのか今から楽しみです。

先生はとても穏やかで親しみやすく、いわゆるジムの厳しいイメージとは全く違うので、緊張せず通えるのも魅力だと思います。案内や説明に使われているボードも見やすく丁寧に作られていて、細かなところにも気配りが感じられました。安心して長く通いたいと思えるジムです。