VOICE
会員様よりお寄せいただく声をご紹介
ご利用いただいた方より実際にお寄せいただいた声をご紹介しております。現在の課題を解決するために必要なサポートとは何か、身体がどのような状態にあるのかは一人ひとり大きく異なります。会員様の状態をしっかりと把握したうえで必要なトレーニングをご提案するとともに、ご自身でも継続できるようサポートいたします。ご利用いただくことで人生が豊かになるようお手伝いします。
Ｅさん
以前は別のパーソナルジムに通っていましたが、厳しい食事制限やトレーニングを続けるうちに、かえって身体の調子を崩し、以前よりも太りやすくなったように感じて悩んでいました。そんな時にSNSでこちらのジムを知り、相談を兼ねて通い始めました。
初回から身体の状態や生活習慣について丁寧に話を聞いていただき、不調の原因を一緒に整理しながら、自分に合った方法を提案していただけたことがとても安心できました。無理な制限ではなく、その時の生活リズムに合わせてアドバイスをしてくださるので、ストレスなく取り組めています。
通い続ける中で身体のラインにも少しずつ変化が現れ、以前は感じにくくなっていた満腹感も戻ってきました。見た目だけでなく、身体の内側からコンディションが整ってきたことを実感しています。一人ひとりに合わせたサポートをしてくださるので、安心して長く通えるジムだと感じています。
Mさん
結婚式に向けて約半年間お世話になりました。一人ひとりの身体の状態や生活スタイルに合わせて、無理のない範囲でトレーニングや自宅で取り組める内容、食事のアドバイスまで提案していただけたので、負担を感じることなく楽しく続けることができました。
もともと体重を大きく落とす必要はありませんでしたが、継続するうちに肩まわりやお腹まわりがすっきりし、ドレスを着たときのシルエットにも自信が持てるようになりました。体重以上に見た目の変化を実感できたことが、とても嬉しかったです。
毎回トレーニングの前には「なぜこの動きを行うのか」「どんな目的があるのか」を丁寧に説明していただけるので、納得しながら取り組めました。身体の仕組みを理解できることで、自宅でトレーニングをするときにも教わったことを思い出しながら実践できています。
現在は事情があり定期的に通うことはできませんが、ここで学んだ知識や身体の使い方は今でも役立っています。理論を理解しながらトレーニングを進めたい方には、特におすすめしたいジムです。
Sさん
通い始めてからもうすぐ1年になります。以前から上半身の厚みがコンプレックスで、小さい頃からずっと気になっていましたが、継続してトレーニングを続けるうちに少しずつ身体の変化を感じられるようになりました。最近では親しい友人や家族からも「身体が薄くなったね」と言われることが増え、自分だけでなく周囲にも変化が伝わるほど成果が出ていることを嬉しく感じています。
トレーニングだけでなく、身体の悩みや気になることを相談すると、その時の状態に合わせて分かりやすくアドバイスをいただけるので、不安を抱えたまま進めることがありません。一つひとつ納得しながら取り組めるため、安心して通い続けられる環境だと思います。これからも身体の変化を楽しみにしながら続けていきたいです。
Ｋさん
もともと痩せてはいるのですが、さらにすっきりとしたシルエットを目指して通い始めました。体重に大きな変化はないものの、周囲から「痩せたね」「すごく細くなったね」と声をかけられることが増え、見た目の変化を実感しています。
以前はコンプレックスだった部分を脂肪吸引で改善しようと考えていましたが、身体の使い方やストレッチ、トレーニングを続けたことで印象が変わり、その必要を感じなくなりました。見た目は体重だけでは決まらないことを、自分自身が一番実感しています。
自己流のダイエットでは体重は減っても理想のスタイルには近づけなかったと思いますが、週に一度のトレーニングを継続することで、ここまで身体の印象が変わったことにとても満足しています。
Ｓさん
SNSで知ったことがきっかけで通い始め、今も継続しています。通う前は姿勢や立ち方を正しく意識できていると思っていましたが、実際に指導を受けると考え方が大きく変わりました。続けるうちに身体の厚みや姿勢にも変化が現れ、自分でも違いを実感しています。
トレーニングでは、ただ負荷をかけるのではなく、まず身体を整え、筋肉がしっかり働く状態をつくることから丁寧に教えていただけます。なぜその動きが必要なのかを分かりやすく説明してもらえるので理解しやすく、ストレッチなどで身体を整えてから行うトレーニングは、強い負荷でなくても十分な刺激を感じられます。
毎回リラックスした雰囲気の中で楽しく指導していただけるので、無理なく続けられることも大きな魅力です。身体の変化だけでなく、トレーニングそのものが楽しみになるジムだと感じています。
Ｎさん
長年お世話になっています。
毎回その日の身体の状態をしっかり確認した上でメニューを考えてくださり、「なぜこのトレーニングが必要なのか」「どこを意識して動かすと効果的なのか」を、身体の仕組みと合わせて丁寧に説明していただけます。ただ動くだけではなく、理由を理解しながら取り組めるので、納得してトレーニングしたい私にはとても合っていました。
また、自分では気づかないような身体の小さな変化まで見つけてくださるのも、対面で指導を受ける大きな魅力だと感じています。良い変化はもちろん、不調のサインにも早く気づいて調整していただけるので、安心して継続することができています。その都度変化を言葉にしてもらえることで、「ちゃんと前に進めている」と実感でき、モチベーションの維持にもつながっています。
通い始める前は、身体のラインが気になってIラインのワンピースやタイトなスカートはほとんど着たことがありませんでした。今ではそういった服も自然に選べるようになり、おしゃれを楽しめるようになったことがとても嬉しい変化です。
ここまで身体だけでなく、自分自身の気持ちまで前向きに変われたのは、一人では難しかったと思います。長く安心して通い続けられる、とても信頼できるパーソナルジムです。
