VOICE
会員様よりお寄せいただく声をご紹介
ご利用いただいた方より実際にお寄せいただいた声をご紹介しております。現在の課題を解決するために必要なサポートとは何か、身体がどのような状態にあるのかは一人ひとり大きく異なります。会員様の状態をしっかりと把握したうえで必要なトレーニングをご提案するとともに、ご自身でも継続できるようサポートいたします。ご利用いただくことで人生が豊かになるようお手伝いします。
Ｋさん
約3か月間お世話になりました。もともと骨格ストレートで上半身にボリュームが出やすい体型なのですが、自分ではどうしたらいいのか分からず相談しました。
以前から眠りが浅く、夜中に何度も目が覚めることが多かったのですが、初めてセッションを受けた日の夜は朝までぐっすり眠ることができ、本当に驚いたのを覚えています。
見た目の変化では、期待していたほど劇的ではなかったものの、二の腕は以前よりスッキリして、首まわりも長く見えるようになりました。首のシワが目立ちにくくなったのも嬉しい変化です。
短期間でも身体の変化を実感できたので、これからも続ければさらに良くなりそうだと感じています。思い切って通い始めて本当に良かったです。
Ｙさん
最初のカウンセリングで、自分の骨格や姿勢の癖を細かく見てもらえたことがとても印象に残っています。一般的なジムのようにただ筋トレをするのではなく、自分の身体に合った方法を考えてもらえるので安心して始められました。
通い続けるうちに、体型の変化だけでなく身体の調子も良くなってきました。特に肩や首まわりが楽になり、以前より呼吸がしやすくなったのを実感しています。デスクワークの後も疲れが溜まりにくくなり、日常生活がかなり快適になりました。
無理に筋肉をつけるのではなく、身体の使い方を見直しながら進めてもらえるので、自然と姿勢が良くなり、全体的にスッキリした印象になれたのも嬉しかったです。毎回丁寧に説明してくださるので、不安なく続けられています。
運動が苦手な方や、ただ体重を落とすだけではなく、身体そのものを整えたい方にはぜひおすすめしたいジムです。
Oさん
長年悩んでいた肩こりや首の痛みが、これまで通った施設ではなかなか改善しませんでしたが、こちらに通い始めてからは症状がかなり軽くなりました。
姿勢にも変化があり、首まわりがすっきりと伸びたように見え、肩のラインも以前よりきれいになったと実感しています。
見た目にもはっきりと変化が表れているので、これからさらに身体が変わっていくのが楽しみです。
iさん
西新宿駅から徒歩すぐの場所にあり、アクセスが良く通いやすいパーソナルジムです。
担当の萩原トレーナーは穏やかで親しみやすい雰囲気の方なので、運動が初めての方や苦手意識がある方でも安心して通えると感じました。
また、ハードなトレーニングだけでなく、呼吸の使い方によって身体の変化を実感できる点もとても魅力的です。
SNSで分かりやすく解説されているのを見て興味を持ち、実際に問い合わせをさせていただきました。今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
yさん
疲れやすく体力がないことが長年の悩みで相談しました。最初のカウンセリングでは生活習慣まで丁寧に確認していただき、自分の場合は運動だけではなく、食事や睡眠を見直すことが大切だと教えていただきました。
約4か月間は毎日のLINEサポートと月2回のオンラインセッションで生活習慣を改善していきましたが、ただ食事量を増減させるのではなく、理由を一つひとつ説明しながら進めてもらえたので、とても納得感がありました。正しい知識が身につき、食事との向き合い方が大きく変わったことは今後の財産になると思っています。
その後は週1回のペースで実店舗に通い、身体の状態に合わせたストレッチやトレーニングを教えていただきました。続けるうちに姿勢が変わり、呼吸もしやすくなって、以前より疲れを感じにくくなったことに自分でも驚いています。
ジムというと厳しいトレーニングを想像していましたが、その日の状態に合わせて無理なく進めてもらえるので安心して続けられています。負荷も少しずつ調整してくださるため、きつすぎることはなく、身体が変わっていく過程を楽しめています。
これからも体力づくりはもちろん、理想の体型を目指して続けていきたいです。本気で身体を変えたいと思っている方には、自信を持っておすすめできるジムです。