【西新宿】初回体験トレーニングをここまで丁寧に行うジムは他にありません！【パーソナルトレーニング】

こんにちは。
パーソナルトレーニングジムbreeze（ブリーズ）西新宿代表の萩原智之です。

今回は当ジムの特徴のひとつである、初回体験トレーニングについてご説明させて頂きます。

パーソナルトレーニングジムにおいて、セッションの単位は１時間・60分がほとんどです。
（現在は30分のジムも増えているかと思いますが。）

当ジムも効果を最大限実感して頂くために60分でセッションを行っていますが、初回体験においては120分のお時間を頂いております。

これは私が当ジムを開店する前、トレーニングジムに勤めているころから感じていたことではありますが…
60分でお客様のことを把握するのは無理があるということです。

・生活習慣

・骨格的特徴

・カラダの硬さ
・動き方のくせ

・どの程度筋力があるのか
・どういったエクササイズが必要となるのか

トレーニングの効果を最大限感じて頂くために、これらを把握することが必要なんですが…
やはり120分じっくりとお話を聞かないとこれらを把握する事は難しいです。

最近、タイムパフォーマンス（タイパ）が良いジムとして、１セッション30分のジムが増えておりますが…

短い期間で結果を出すという意味では、１セッションしっかりとお時間を頂いてトレーニングを行う方がタイムパフォーマンスが良いのは間違いありません。

ひとりひとり丁寧にお客様と向き合う。
そのための120分です。

ぜひ当ジムを頼ってくださいね。

パーソナルトレーニングジムbreeze（ブリーズ）西新宿
東京都新宿区西新宿８丁目１９−１ 小林ビル ８１１
萩原智之